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Enfants « Zen »

Enfants « Zen »

Sommaire1 - Que signifie le mot "Zen"  2 - Préalables 3 - Relaxations pour se calmer La relaxation du funambule  La respiration du chat  La relaxation des petits "monstres"   1 - Que signifie le mot "Zen" ?"Zen" est le mot japonais qui provient du terme chinois "chan"...

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Boîte à astuces

Il était une fois… le Bâton aux Souhaits…

Il était une fois… le Bâton aux Souhaits…

Pour faire un bâton aux souhaits, nous avons besoin : Un bâton d’une longueur approximative de 30 à 40 cm, suffisamment épais. Il peut s’agir du bois droit d’un vieux manche à balai, ou d’une simple branche d’arbre qui a été nettoyée. Peintures, papiers... Paillettes,...

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Shiatsu

Mémo sur le « lumbago »

Mémo sur le « lumbago »

Sources : AMELI. Le mal de dos dans les secteurs les plus touchés. AMELI; 29/12/2020.Disponible sur : https://www.ameli.fr/entreprise/sante-travail/risques/mal-dos/secteurs Haute Autorité de santé. Fiche Mémo - Prise en charge du patient présentant une lombalgie...

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