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Sophrologie

Gérer nos émotions, au mieux

Gérer nos émotions, au mieux

L'émotion est une énergie. Elle nous dit quelque chose ; elle est un moteur Le mot "Emotion" vient de l'ancien français "motion" qui signifie "mouvement", emprunté au latin "motio" signifiant " action de mouvoir, mouvement, trouble, frisson (de fièvre)". Pourquoi...

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Boîte à astuces

Notre « Carnet aux Sourires »…

Notre « Carnet aux Sourires »…

Une journée peut vite se teinter de négatif. En effet, nous sommes assez facilement perturbés par les imprévus, les aléas, des situations ou des mots qui nous irritent ou nous rendent tristes. Nous  sommes  vite  emportés  par  le négatif, c’est facile pour nous de...

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Shiatsu

Les « Trois Trésors » de l’être humain

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En « Energétique chinoise », nous avons une approche holistique de l’Homme : d'une part, l’Homme est un élément de l’Univers, il fait partie d'un Tout ; et d'autre part, il est, lui-même,  appréhendé dans sa globalité. Ainsi, selon la philosophie taoïste, si l’Homme...

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