Accompagnement des handicaps invisibles

Soutien & compréhension au quotidien

Personne en situation de handicap invisible utilisant des outils de soutien pour son bien-être au quotidien.

Ce que vous ressentez compte

Ce que vous vivez ne se voit pas toujours… mais il existe et impacte profondément votre quotidien.

Fatigue constante, douleurs invisibles, hypersensibilité, troubles cognitifs légers, stress prolongé ou sentiment de décalage… ces difficultés font partie de votre vie lorsque le handicap est invisible.

Au-delà des apparences

Une personne avec un handicap invisible peut sembler « aller bien » en apparence, mais vit une réalité intérieure intense et exigeante.

Ce que vous ressentez, ce que vous traversez chaque jour, ce que vous devez gérer souvent seul reste profondément réel et impacte votre vie personnelle, sociale et professionnelle.

Une réalité prise en compte dans sa globalité

Chez Kaluxia, l’accompagnement prend en compte la globalité de votre vécu, au-delà des apparences :

ce que vous ressentez intérieurement,
ce que vous traversez au quotidien,
ce que vous devez gérer, souvent seul.

Vous vous reconnaissez peut-être dans ces ressentis :

Vous vous sentez épuisé sans raison “valable” aux yeux des autres,
Chaque journée demande un effort permanent,
Vos émotions prennent trop de place… ou au contraire semblent bloquées,
Vous avez besoin de clarté, d’adaptation, de repères,
Vous avez le sentiment de devoir constamment vous justifier.

Ces signaux ne sont pas anodins. Ils méritent écoute, respect et accompagnement.

Découvrir mes accompagnements

Téléconsultation – réserver une séance

Domaines d’intervention

Chaque handicap invisible se manifeste différemment.
Découvrez trois angles pour mieux comprendre et accompagner votre vécu.
Chaque approche est pensée pour être au service de votre accompagnement, en respectant votre rythme et vos besoins.

Fibromyalgie : apaiser les douleurs invisibles

Mal partout, jour et nuit… La fibromyalgie impacte votre quotidien et vos émotions. La sophrologie et le sophro-coaching peuvent aider à réduire la douleur et retrouver un équilibre durable.

Découvrez comment apaiser vos douleurs

La fibromyalgie entraîne des douleurs chroniques qui impactent la vie personnelle et professionnelle. La sophrologie et le sophro-coaching vous accompagnent pour :

Modifier la perception de la douleur,
Réduire son intensité,
Retrouver un équilibre émotionnel durable.

Chaque séance est personnalisée selon votre rythme et vos capacités. Ces techniques offrent des outils pratiques pour mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et améliorer votre qualité de vie jour après jour.

Pour en savoir + sur la fibromyalgie

Douleur chronique, fatigue chronique, endométriose, acouphène…

La sophrologie et le sophro-coaching vous aident à diminuer l’intensité, retrouver énergie, sérénité et équilibre dans votre quotidien.

Retrouver énergie et équilibre malgré les douleurs

Ces symptômes durent dans le temps et impactent fortement votre énergie et votre moral. La sophrologie et le sophro-coaching vous offrent des outils simples et personnalisés pour apprendre à modifier la perception de la douleur, gérer la fatigue et préserver vos ressources internes.

Tout au long des séances, vous développez des stratégies pour :

Retrouver confort et mobilité,
Mieux gérer vos émotions et le stress,
Améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Chaque accompagnement est adapté à votre situation et vos besoins spécifiques, avec des exercices concrets que vous pouvez réutiliser au quotidien pour améliorer progressivement votre bien-être.

Découvrir les douleurs invisibles

Blocage émotionnel : libérer vos émotions et avancer

Stress, traumas ou déprime ? La sophrologie et le sophro-coaching offrent un espace sécurisé pour accueillir vos émotions, libérer les tensions et retrouver vos ressources internes.

Libérez vos émotions et reprenez confiance

Vivre une expérience négative peut provoquer stress, déprime, traumas ou douleurs physiques. La sophrologie et le sophro-coaching vous aident à prendre conscience de vos émotions, les accueillir sans jugement, et libérer les tensions accumulées. Chaque séance vous permet de :

Retrouver vos ressources internes et votre confiance,
Reprogrammer vos réactions face au stress,
Avancer à votre rythme dans un espace sécurisé.

L’accompagnement est entièrement personnalisé, respectueux de votre vécu et conçu pour vous aider à retrouver équilibre émotionnel, sérénité et clarté d’esprit, tout en renforçant votre capacité à gérer les situations difficiles.

Mieux comprendre votre corps & vos émotions

Un accompagnement adapté et respectueux

Mon approche consiste à proposer des outils d’éclairage et des supports de réflexion pour mieux vivre ces situations.

Sophrologie, sophro coaching ou autres méthodes douces sont des compléments pour explorer ses ressources et trouver des stratégies personnelles.

L’objectif n’est pas de remplacer les soins médicaux ou thérapeutiques, mais d’offrir des clés pour mieux comprendre, gérer et organiser son quotidien.

Chaque séance est personnalisée pour :

mieux gérer la fatigue, le stress et les douleurs,
retrouver des ressources internes,
adapter votre quotidien à vos capacités réelles,
avancer à votre rythme, sans pression ni jugement.

Chaque accompagnement est personnalisé, avec une attention particulière portée aux réalités du handicap invisible.

Bénéficiez de la téléconsultation

Vous souhaitez un accompagnement à distance ?
La téléconsultation vous permet de recevoir un suivi régulier, depuis chez vous, en toute sécurité, avec le même niveau d’attention que dans le cabinet.

Kaluxia adapte son accompagnement à votre vécu unique, pour vous offrir un suivi personnalisé, où que vous soyez.