Témoignez !

Sensations, Perceptions, Emotions, Sentiments…

Tous les phénomènes qui se présentent à vous.

(…) Et un grand merci pour tes préparations à la naissance, ça a épaté les sages femmes que j’ai pu tenir ainsi face à la douleur 😊 elles ont trouvé ça super que tu m’ais donné ces cours de sophro et m’ont aidé lorsque je perdais le nord ☺️ Sinon tout va bien, nous nous portons à merveille.

Elysa, 27 ans

"Accompagnement à l'accouchement" (Sophrologie), 16 avril 2021

Bonjour Sylvaine

(…) J’ai été très contente de beaucoup mieux gérer la pression, le stress et d’avoir plus confiance pendant les épreuves  ! J’ai vu les bénéfices de la sophrologie pratiquée avec toi, donc merci à toi ! (…)

Maud, 23 ans

"Préparation à un concours" (Sophrologie), 14 avril 2021

Cette nuit, j’ai eu une angoisse. J’ai senti mon ventre se serrait, ma gorge m’oppressait. J’ai pensé à vous… J’ai pratiqué la respiration du BB et petit à petit, cela s’est calmé…

Je vous suis reconnaissante de ce que vous m’avez transmis.

Michèle, 88 ans

"Accompagnement en Sophrologie", Octobre 2019

Bonjour Sylvaine,

nous sommes bien rentrés après quelques péripéties dues aux grèves des pilotes.

Je tenais à te remercier pour tous les outils que tu nous as enseignés pour atteindre au mieux nos objectifs.

Dans mon cas, je reviens très heureuse de nos victoires en équipe et en individuel. j’ai surtout utilisé la technique de la visualisation pour gagner les rencontres. A chaque temps de repos, je me suis remplie d’énergie et de combativité et ca a marché!!

MERCI et MERCI encore

Christine, 40 ans

"Préparation à la compétition sportive" (Sophrologie), 10 octobre 2017

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